Åh och just det! Jag är precis hemkommen från sjukgymnasten, som jag hittills framgångsrikt lyckats undvika att gå till. Men det borde jag inte ha gjort, för han talade om för mig att den bästa, och mest allsidiga motionen och träningen av benet är... wait for it... ridning!

"Upp på hästen med dig" sa han ordagrant.

Sir, yes sir!